Entspannung durch Musik und Vibration
fitterbrain stimuliert den Körper und das Hirn mit Entspannungsmusik und sanften Vibrationen. Die Entspannungsmusik befindet sich auf SD-Speicherkarten, die der Verpackung beiliegen. Diese werden in das Gerät eingelegt und das Entspannungsprogramm startet automatisch. Nach einer regelmäßigen Anwendung ergibt sich innerhalb eines Zeitraums von zwei bis drei Monaten eine deutlich spürbare Reduzierung von Stresssymptomen und das subjektive Wohlbefinden wird gesteigert. Das gesamte Programm dauert ca. 30 Minuten. Der Hörer beendet das Entspannungsprogramm mit einer gehobenen Grundstimmung und fühlt sich relaxt. Beachten Sie jedoch, dass Beschwerden und Stresssymptome nur bei einer regelmäßigen und exakten Durchführung des Entspannungsprogramms gelindert werden können.
Das fitterbrain 30 Tage Entspannungsprogramm
Das Entspannungsprogramm mit fitterbrain sieht eine tägliche Anwendungszeit von 30 Minuten über einen Zeitraum von einem Monat vor. Das Ziel ist in 30 Tagen weniger Stress zu empfinden und entspannter zu sein. Zur Anwendung wird das fitterbrain Trainingsgerät auf dem Brustkorb platziert, während sich die Trainingsperson in einer bequemen, zurückgelehnten Sitz- oder entspannten Liegeposition befindet. Die Stelle direkt am Thorax/Brustkorb, besonders der Sternum/Brustknochen, eignet sich am besten, um die Vibrationen vom Trainingsgerät beim Entspannungstraining auf den Körper zu übertragen. Durch den Kontakt zum Brustknochen werden die Vibrationen, verstärkt durch den Brustkorb, ihre Wirkung entfalten und den Organismus umhüllen und dadurch harmonisieren. Die Vibration kann ausgehend vom Therapiegerät fitterbrain den ganzen Körper durchströmen.
Anwendungsweise und Zeitraum des Entspannungsprogramms
Das Entspannungsprogramm mit fitterbrain sieht eine tägliche Anwendungszeit von 30 Minuten über einen Zeitraum von drei Monaten vor. Das Ziel ist in 30 Tagen weniger Stress zu empfinden und entspannter zu sein. Zur Anwendung wird das fitterbrain Trainingsgerät auf dem Brustkorb platziert, während sich die Trainingsperson in einer bequemen, zurückgelehnten Sitz- oder entspannten Liegeposition befindet. Die Stelle direkt am Thorax/Brustkorb, besonders der Sternum/Brustknochen, eignet sich am besten, um die Vibrationen vom Trainingsgerät beim Entspannungstraining auf den Körper zu übertragen. Durch den Kontakt zum Brustknochen werden die Vibrationen, verstärkt durch den Brustkorb, ihre Wirkung entfalten und den Organismus umhüllen und dadurch harmonisieren. Die Vibration kann ausgehend vom Therapiegerät fitterbrain den ganzen Körper durchströmen.
Das fitterbrain 30 Tage Entspannungsprogramm
Die Musik ist optimal auf das Entspannungsprogramm ausgelegt und befindet sich auf SD-Speicherkarten, die der Verpackung beiliegen. Diese werden in das Therapiegerät fitterbrain eingelegt und das Entspannungsprogramm startet automatisch. Nach einer regelmäßigen Anwendung ergibt sich innerhalb eines Zeitraums von einem Monat, also 30 Tagen, eine deutlich spürbare Reduzierung von Stresssymptomen und das subjektive Wohlbefinden wird gesteigert. Das gesamte Programm dauert ca. 30 Minuten. Der Hörer beendet das Entspannungsprogramm mit einer gehobenen Grundstimmung und fühlt sich relaxt.