Die Fähigkeiten unseres Gehirnes in verschiedene Situationen, egal ob erlebt, ausgedacht oder gewünscht, ist erstaunlich. Es reicht, sich gedanklich an die erste Liebe zu erinnern und schon schwappen alle Gefühle über und versetzen uns in diese Momente. Einerseits entstehen entsprechende Bilder im Kopf, aber auch das Herz und die Atmung beschleunigen sich.
Häufig ereignet sich sowas auch unbeabsichtigt, wenn wir eine Melodie, die mit dem Ereignis verbunden ist, ertönt. Entspannung, Aufregung, Freude, Trauer – all diese Emotionen können ausgelöst werden. Somit kann die Musik als Generator der Gefühle und Stimulator von physiologischen Zuständen dienen. Sie spricht das Gehirn direkt an und eignet sich hervorragend für therapeutische Zwecke.
Wiegenlieder hören und spüren wir am ganzen Körper
Die Wiegenlieder sind die ersten Lieder, die wir nicht nur hören, sondern bei denen wir auch die Bewegungen der Mutter spüren. Damit assoziieren wir die Geborgenheit, Wärme, Sättigung und Entspannung, die Babys spüren, wenn sie im Arm ihrer Mutter geschaukelt werden und Wiegenlieder hören.
Unabhängig vom Kulturkreis erkennt man Wiegenlieder als solche und unabhängig vom eigenen Alter reagiert man darauf mit Entspannung. Genauso wie ein gestresstes Baby, das hungrig, nass oder sich in einer unbequemen Lage befindet, das die Stimme seiner Mutter erhört und weiß, dass jetzt alles gut wird.
fitterbrain sorgt dank Wiegenlieder für Entspannung
Erfährt man die Wirkung der Wiegenlieder über das Musiktherapiegerät fitterbrain, dann wird das Gehirn auf multisensorielle (mehrfache sensorische) Art angeregt. fitterbrain gibt Wiegenlieder wieder und regt den Körper durch Vibration an. Dadurch nimmt der Körper beruhigende Melodien wahr (spürt den Rhythmus), er erkennt die Wiegenlieder (spürt die Geborgenheit) und dazu die körperliche Stimulation (Vibrationen). Die Reize verstärken sich gegenseitig, wodurch die Wirkung und die Entspannung verstärkt wird.
Das Resultat der Wiegenlieder ist ein Gefühl der Geborgenheit und Entspannung in den mütterlichen Armen: der Körper reagiert mit Entschleunigung. Das Herz schlägt ruhiger, die Atmung wird langsamer, die Gedanken werden weniger hektisch – es entsteht dabei eine Antistress Wirkung par excellence.
Wiederholt man diese Anwendung, in diesem Fall die Entspannung durch Wiegenlieder, regelmäßig zu bestimmten Zeiten, ergibt sich noch ein Phänomen der Reaktion auf die Erwartung, der sogenannte Pawlowsche Reflex. Dieser Reflex (körperliche Reaktion) bewirkt, dass uns schon der Gedanke auf die Entspannung in einen zufriedenen, ruhigen Zustand versetzt.
(Prof. Dr. Y. Schiftan)
Die Fähigkeiten unseres Gehirnes in verschiedene Situationen, egal ob erlebt, ausgedacht oder gewünscht, ist erstaunlich. Es reicht, sich gedanklich an die erste Liebe zu erinnern und schon schwappen alle Gefühle über und versetzen uns in diese Momente. Einerseits entstehen entsprechende Bilder im Kopf, aber auch das Herz und die Atmung beschleunigen sich.
Häufig ereignet sich sowas auch unbeabsichtigt, wenn wir eine Melodie, die mit dem Ereignis verbunden ist, ertönt. Entspannung, Aufregung, Freude, Trauer – all diese Emotionen können ausgelöst werden. Somit kann die Musik als Generator der Gefühle und Stimulator von physiologischen Zuständen dienen. Sie spricht das Gehirn direkt an und eignet sich hervorragend für therapeutische Zwecke.
Wiegenlieder hören und spüren wir am ganzen Körper
Die Wiegenlieder sind die ersten Lieder, die wir nicht nur hören, sondern bei denen wir auch die Bewegungen der Mutter spüren. Damit assoziieren wir die Geborgenheit, Wärme, Sättigung und Entspannung, die Babys spüren, wenn sie im Arm ihrer Mutter geschaukelt werden und Wiegenlieder hören.
Unabhängig vom Kulturkreis erkennt man Wiegenlieder als solche und unabhängig vom eigenen Alter reagiert man darauf mit Entspannung. Genauso wie ein gestresstes Baby, das hungrig, nass oder sich in einer unbequemen Lage befindet, das die Stimme seiner Mutter erhört und weiß, dass jetzt alles gut wird.
fitterbrain sorgt dank Wiegenlieder für Entspannung
Erfährt man die Wirkung der Wiegenlieder über das Musiktherapiegerät fitterbrain, dann wird das Gehirn auf multisensorielle (mehrfache sensorische) Art angeregt. fitterbrain gibt Wiegenlieder wieder und regt den Körper durch Vibration an. Dadurch nimmt der Körper beruhigende Melodien wahr (spürt den Rhythmus), er erkennt die Wiegenlieder (spürt die Geborgenheit) und dazu die körperliche Stimulation (Vibrationen). Die Reize verstärken sich gegenseitig, wodurch die Wirkung und die Entspannung verstärkt wird.
Das Resultat der Wiegenlieder ist ein Gefühl der Geborgenheit und Entspannung in den mütterlichen Armen: der Körper reagiert mit Entschleunigung. Das Herz schlägt ruhiger, die Atmung wird langsamer, die Gedanken werden weniger hektisch – es entsteht dabei eine Antistress Wirkung par excellence.
Wiederholt man diese Anwendung, in diesem Fall die Entspannung durch Wiegenlieder, regelmäßig zu bestimmten Zeiten, ergibt sich noch ein Phänomen der Reaktion auf die Erwartung, der sogenannte Pawlowsche Reflex. Dieser Reflex (körperliche Reaktion) bewirkt, dass uns schon der Gedanke auf die Entspannung in einen zufriedenen, ruhigen Zustand versetzt.